Είναι πάντα συναρπαστικό όταν μια νέα έρευνα ανακαλύπτει ότι ένα από πλεον προσφιλη ροφήματα του¨ρωμηου¨,όπως ο καφές, προσφέρει πληθώρα πλεονεκτημάτων.
Στην ανακάλυψη αυτή εφθασαν, οσο διάστημα ερευνούσαν τη μακροζωϊα των κατοικων της Ικαρίας, καθώς οι άνθρωποι ζουν πέρα των 90.
Μετά από τον έλεγχο άλλων παραγόντων, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ένα πράγμα που διαφοροποιεί τους Ικαριώτες ,είναι η συνήθειά τους να πίνουν καθημερινά ελληνικό καφέ.
Το 87% των συμμετεχόντων στη μελέτη, έπιναν ελληνικό καφέ και μάλιστα 3-4 φλιτζάνια.
Το προνόμιο της μακροζωίας ωστόσο, δεν διαπιστώθη και σε άτομα που έπιναν άλλους τύπους καφέ.
Ο ελληνικός καφές, φαίνεται, βελτιώνει την ενδοθηλιακή λειτουργία, σύμφωνα με τους ερευνητές.
Τα ενδοθηλιακά κύτταρα περνάνε στο εσωτερικό των αιμοφόρων αγγείων και βοηθούν στον έλεγχο της φλεγμονής , της πίεσης του αίματος, της πήξης και μεταφοράς
των λευκών αιμοσφαιρίων μέσα και έξω από το σύστημα.
Τα άτομα που έπιναν ελληνικό καφέ, είχαν καλύτερη ενδοθηλιακή λειτουργία από ό, τι τα άλλα, και το ίδιο φάνηκε να ίσχυε ακόμη και μεταξύ των ατόμων που είχαν υψηλή πίεση.
Ο βραστός καφές, που είναι πλούσιος σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά και περιέχει μόνο μια μέτρια ποσότητα καφεΐνης, φαίνεται να έχει οφέλη σε σύγκριση με άλλα ροφήματα καφέ.
Ως φαινεται ο β ρ α σ μ ό ς του ενισχύει την λειτουργία και τη δραστικότητα αυτών των
Η Ρια ένα ψηλο, αδυνατο, λιγο αχαρο, διστακτικο, μυωπικο, αγχωδες, εσωστρεφες κοριτσακι.
Πρωτοτοκη πενταμελους οικογενειας, οπου τον πρωτο ρολο ειχε ο καλος πατερας, πλην πολυασχολος, με χιλια δυο στο κεφαλι του.
Ενας γυιος ιδιορρυθμος με πολλες ιδεες , και λατρεια για τους προγονους μας.
Η τριτη αδελφη, ηταν ένα στρουμπουλο κοριτσι, εκ διαμετρου αντιθετο με τη Ρια. Εξω καρδια, να τιτιβιζει απ το πρωι μεχρι που θα επεφτε για υπνο.
Αφηνω τη Ρια να μας πει πως ενοιωθε στα 13 της χρονια.
Δεν ημουν σε τιποτα καλη. Μια μετριοτης, ελα όμως που αυτό μου αρεσε. Ημουν εγω κι ο εαυτος μου, πανευτυχεις κι οι¨δυο μας¨.
Καθομουν κι ονειροπολουσα με τις ωρες, για το πώς θα ηταν ο πριγκηπας μου. Στο σχολειο κανενα προβλημα.
Οι καθηγητες μου μ αγαπουσαν, αλλα στο βλεμμα τους συγκαταβαση
Σαν να ελεγαν κριμα το κοριτσι. Με τα αγορια τιποτα το σπουδαιο. Διεκρινα ένα ποθο , μια κι ημουν καλοσχηματισμενη με ομορφο στηθος, χαιρομουν που το κοιταζαν αχορταγα.
Όχι δεν ειχα ιδιαιτερες τασεις , εκεινη την εποχη.Απλα μεγαλωνα σαν ένα αγριολουλουδο, που αρκειται στον ηλιο, λιγο νερο, και το γλυκο αερακι να του χαιδευει τα πεταλα.
Μονον ο πατερουλης μου με καταλαβαινε , και νομιζω με ξεχωριζε απ τα αδελφια μου.
Ετσι όταν τελειωσα το σχολειο, φροντισε και μπηκα στο δημοσιο, οπου βρηκα την ησυχια μου.
Τελικα τωρα που το σκεφτομαι, χιλιες φορες να εισαι μια μετριοτητα, παρα κατι το ιδιαιτερο, που θα τραβαγες την προσοχη ολων αυτων που θα επιχειρουσαν να σ εκμεταλευθουν.
Πριν δεκα χρονια, ειχα αναφερθει σε συζητηση με φιλο απο την αμερικη , ερευνητη σε κορυφαιο Παν/μιο ο οποιος μου είπε φοβερά πράγματα για την εκτροφή των βοοειδών.
Ομολογώ οτι τα νομιζα τερατολογίες ανευθυνων. Ισως θυμάστε τις τρελλές αγελάδες και τη σπογγώδη εγκεφαλοπάθεια, και πόσο άκομψα καλύφθηκε απ τις διάφορες κυβερνήσεις με πρώτη εκείνη της Μεγ. Βρεττανίας
Οι αγελάδες τρέφονταν με Άρρωστα και ψόφια Πρόβατα, Κοτόπουλα Κρεατάλευρα Από αυτές τις αγελάδες το 60-80% μολυνονται από τον βοοειδή ιό της λευχαιμίας και το 50% από τον βοοειδή ιό της ανοσοκαταστολής.
Και σεις τωρα αναρωτιεστε αν εμεις Πίνουμε γάλα και τρώμε τυρί, μολυσμένα με αυτούς τους ιούς.
Και να που στην χαρτογράφηση του ανθρώπινου γονιδιώματος διαπιστώσαμε ότι ενα 10% έχει παραβιαστεί από ρετροϊούς, που συνδέθηκαν παλιά με την πιθανολογια της καρκινογένεσης , καθώς υπάρχουν αρκετοί ,που προκαλούν καρκίνους σε ζώα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχουν ενδείξεις ότι ιοί προκαλούν τύπους καρκίνων στον άνθρωπο, αλλα και ηπατίτιδα Β, Epstein-Barr ή λοιμωδη μονοπυρήνωση.
Οι ρετροϊοί αντιπροσωπεύουν τη γνωστότερη κατηγορία ιών που πιθανον να προκαλούν καρκίνο.
Ο ρετροϊός HTLV-1 είναι γνωστό ότι προκαλεί σε ενήλικες λευχαιμία τύπου Τ, ενώ ένας άλλος ρετροϊός, ο HIV, προκαλεί το Συνδρομο της ανοσιοβιολογικης ανεπαρκειας, που εξασθενίζει το ανοσο και αυξάνει την ευαισθησία στον καρκίνο και διάφορες μολύνσεις.
Ατυχως έχουμε υποτιμήσει τον κίνδυνο αυτών των ρετροϊών, καθώς εμπιστεύονται την παστερίωση και μία υγιεινή διατροφή που δήθεν προστατεύει τα ζώα από τις ασθένειες.
Οι ρετροϊοί μπορεί να παραμείνουν ανενεργοίμέσα στο σώμα μας για πολλά χρόνια. Όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα υποστεί επίθεση από ιούς,τοξικές ουσίες ή ακτινοβολία το κύτταρο μέσα στο οποίο βρίσκεται ο ιός, μπορεί να αρχίσει να υπερπλάθεται ανεξέλεγκτα, σ ένα όργανο ή σ ολόκληρο το σώμα γεμιζοντας το με καρκινικά κύτταρα.
Ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις, το άσθμα, οι αλλεργίες και πολλές άλλες παθήσεις είναι σε έξαρση πιθανότατα από την κατανάλωση γάλακτος..
Η IGF-I ορμόνη, η οποία είναι η δραστικότερη αυξητική ορμόνη του ανθρώπινου σώματος είναι πανομοιότυπη μεταξύ βοοειδών και ανθρώπων.
Εάν κάποιος, έστω ειδικός,έστω γιατρός,ο οικογενειακός σας γιατρός, σας έδινε ένα χαπάκι που περιείχε τη δραστική αυτή ορμόνη,θα το παίρνατε χωρίς κουβέντα;
Κάθε φορά που πίνετε ένα ποτήρι γάλα, καταναλώνετε το ίδιο ποσοστό αυτής της ορμόνης.Κάθε καρκίνος που αναπτύσσεται στα ανθρώπινα όντα έχει ένα κοινό στοιχείο: Βασιζεται στην πιο ισχυρη αυξητικη ορμονη του ανθρωπινου σωματος, την igf-i.
Αυτή η ορμόνη δ ε ν προκαλεί καρκίνο αλλά επιτρέπει στους υφιστάμενους καρκίνους να αναπτυχθούν στο σώμα μας.
Αυτή την ορμόνη προσλαμβανουμε και από τα γαλακτοκομικά. Ακομα και Το ανεπεξέργαστο γάλα περιέχει ήδη υψηλά ποσοστά IGF-I.
Το ένζυμο λ α κ τ ά σ η διασπά τη ζάχαρη του γάλακτος σε πιο απλές μορφές ώστε να μπορεί αν απορροφηθεί από το κυκλοφορικό σύστημα.
Προσέξτε τώρα το παράδοξο (;)
Μετα Το 2ο Ετος Της Ηλικιας Το Σωμα Αρχιζει Να Παραγει Λιγοτερη Λακταση .Για ποιό αραγε λόγο;Μηπως γιατι δεν πρεπει να πινουμε γαλα;
Και φτάνουμε στο Καίριο ερώτημα:
Πίνουμε ή όχι γάλα;
De gustibus et de coloribus, non disputandum est,
που σημαίνει: Περί ορέξεως..κολόκυθόπιτα.
Πιό απλά, το πίνουμε και μας ταράζει, ή τελικά το συνηθίζουμε.
Ολά τα άλλα περί γερών οστων και ασβεστίου μάλλον θα πρέπει να τα ξανασκεφτούμε πιο προσεκτικά, και να αρχίσουμε να τρώμε τροφές που μπορούν να μας εφοδιάσουν με ασβέστιο, και ειλικρινά υπάρχουν πάμπολλες στο φυτικό βασίλειο.Ψάξτε και θα τις βρείτε.
Κλείνοντας , ρώτησα τον Αλεξ, εσύ πίνεις γάλα;
Δεν μου απάντησε, απλά χαμογέλασε κουνώντας αρνητικά το κεφάλι της.
σ.σ. Το μουσικο χαλι, εχει τη σημειολογια του, για τους υψοψιασμενους.
Η συντριπτική πλειοψηφία των λεγομενων φυσιολογικών ανθρώπων, συμπεριφέρονται σα να μην πιστεύουν στ’ αλήθεια πως η παρακμή και ο θάνατος τους αφορά πραγματικά.
Τρέχουν, Αγωνίζονται, Δημιουργούν, Πασχίζουν να αποκτήσουν πλούτο, δοξα, ή να διατηρήσουν ό,τι είναι αδύνατο να διατηρηθεί.
Ο καθένας απ αυτους μπορεί να λέει πως ναι, θα πεθάνει κι ωστόσο , να διατηρεί την μυωπική ικανότητα να εστιάζεται σ αυτό που συμβαίνει στο άμεσο παρον, στο εδώ και τώρα.
Ο ¨θρησκευων¨της λιτότητας , της εγκράτειας και της αρετής, είναι συνηθέστατα στην καθημερινή ζωή, εχθρικός, βίαιος, υποκριτής,άρπαγας και απατεώνας.
Ενας σωματικά υγιής, που είναι σε θέση να εκπληρώσει τις καθημερινές του ρουτίνες, και που έχει μια καλή συντροφιά και μια ευχάριστη απασχόληση, δεν εχει υπαρξιακάπροβλήματα οπως εκείνος που αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας, κοινωνικά, φυσικές καταστροφές κλπ που καθιστούν δυσβάσταχτο το παρόν.
Η ανθρώπινη ιστορία βρίθει παραδειγμάτων πως τα καλά και συμφέροντα ταις ψυχαίς ημώνοδηγούσαν πάντα τους ανθρώπους.
Όπως ας πουμε ο πυρετός, που επινοήθηκε για να βοηθήσει την άμυνα του οργανισμού, μπορεί να δημιουργήσει μεγαλύτερα προβλήματα και να οδηγήσει ακόμα και στο θάνατο.
Η παρεκτροπή εξ αστοχίας ή εξ υπερβολής δεν είναι καθόλου ασυνήθιστη για ένα πλήθος λειτουργιών,είναι μάλιστα πολύ πιθανό να είναι σωστή η άποψη πωςπίσω από ένα νόσημα.. βρίσκεται πάντα το σφάλμα μιας προσαρμοστικής λειτουργίας.
Ο Dr. Alan Pegna κι οι συνεργάτες του βρήκαν πωςΈνας 52χρονος Ασθενήςπου είχε υποστεί δύο εγκεφαλικά ,τα οποία προκάλεσαν βλάβες σε κεντρα που επεξεργάζονταν οπτικά σήματα, οπότε δεν μπορούσε να δει, ήταν ικανός να διακρίνει θυμωμένα ή χαρούμενα ανθρώπινα πρόσωπα, μεσω μιας έκτης αίσθησης
Blind man sees emotions.
Η ερμηνεία που δόθηκε ήταν πως ο ασθενής αυτός μπορούσε να διακρίνει μέσω της δεξιάς αμυγδαλής που δεν είχε θιγεί από τα εγκεφαλικά επεισόδια.
Η αμυγδαλή είναι μια δομή υπάρχει στο δεξί κι αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου και εμπλέκεται στην εκδήλωση των συγκινήσεων.
https://ihthielaio.wordpress.com/2019/05/31/
Βρέθηκε λοιπόν,πως ο άνθρωπος αυτός που ήταν ουσιαστικά τυφλός ήταν ικανός να διακρίνει το συγκινησιακό περιεχόμενο ενός συσπασμένου προσώπου
Τα συναισθήματα μας, μοιάζει να τα καθορίζει ένας άλλος εντός μας.
Το όλο πράγμα μοιάζει με έναν γρίφο.
Όπως δηλαδή είναι στ’ αλήθεια η ανθρώπινη ψυχολογία. Σαν σκύλος που κυνηγάει την ουρά του ενώ το σημαντικό για την ψυχική υγεία είναι ο βαθμός της ευταξίας που πετυχαίνει στο συνειδητό επίπεδο το άτομο, αυτό εξαρτάται κυρίως από ασυνείδητες διεργασίες.
