ΒΑΛΕ ΣΤΟΧΟΥΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ

 

Σταματά να λες ψέματα στον εαυτό σου

Αν δεν είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου δεν πρόκειται τίποτα απ’ ό,τι προσπαθείς  να είναι γερό, αφού θα έχει σαθρά θεμέλια. 

Να μπορείς να κοιτάς τον εαυτό σου στα μάτια. 

Να μπορείς να ξέρεις ανά πάσα στιγμή πως ό,τι λες στον εαυτό σου είναι αλήθεια. 

Να ξέρεις το τι, πώς, πού και με ποιους της ζωής σου, με το χέρι στην καρδιά, ότι είναι δικές σου επιλογές, επιθυμίες και αποφάσεις και είσαι περήφανη για αυτό που αληθινά είσαι.

Σταμάτα να έχεις... γνώμη και άποψη για όλα

Η υπερπληροφόρηση είναι η νέα μάστιγα. 

Η ευκαιρία που έχεις ανά πάσα στιγμή να ενημερώνεσαι για τα πάντα 

μπορεί να είναι δίκοπο μαχαίρι, ειδικά αν συνοδεύεται από μια τάση να θες να έχεις γνώμη και άποψη για ό,τι συμβαίνει. 

Διαβάζοντας μερικά άρθρα και ένα σωρό πληροφορίες αμφιβόλου προελεύσεως δεν σε κάνει αυτομάτως ειδικό. 

Και δεν χρειάζεται. 

Καταληξε σε 2-3 ασφαλεις πηγές ενημέρωσης και ως προς τη γνώμη σου κράτα την για τους ανθρώπους που πραγματικά εμπιστεύεσαι και νιώθεις ότι μπορείς να μιλήσεις ελεύθερα.

Σταμάτα  να ζεις μέσα στα κοινωνικά δίκτυα

Όποιο και αν είναι το κόλλημά σου, τα κοινωνικά μέσα μπορούν κυριολεκτικά να αναλάβουν ολόκληρη τη ζωή σου  εάν τους το επιτρέψεις. Είναι σίγουρο, ότι  η συγκέντρωση από , likes, followers και η παρακολούθηση του κοινωνικού σου  κύκλου δεν θα σε  κάνει πιο ευτυχισμένο. Στην πραγματικότητα, ήδη κάνει το αντίθετο. Ειδικά αυτή τη χρονιά, με την πανδημία και τα απανωτά μέτρα προστασίας και lockdown, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είχαν την τιμητική τους. 

Βγες λοιπόν από το τριπάκι του να παρουσιάζεις στους άλλους τη ζωή σου σαν παραμύθι ή σαν όνειρο άλλων, αλλά επίσης σταμάτα να παραμυθιάζεσαι από την «εικόνα» του άλλου. 

Η ζωή είναι εκεί έξω, κι ακόμα και στα 2 μέτρα ή ακόμα κι αν φοράει μάσκα, είναι πολύ πιο αληθινή και χωρίς φίλτρο.

Μη δίνεις δικαιολογίες

Εάν έχεις  την τάση να βρίσκεις πάντα   δικαιολογίες για τις ενέργειές σου  ή τη συμπεριφορά των άλλων, 

αποφάσισε  να σταματήσεις  να επιτρέπεις  πλέον στις δικαιολογίες να διατηρούν τη δύναμη στη ζωή σου. 

Η δικαιολογία  είναι σαν μια ολισθηρή πλαγιά. 

Τη στιγμή που την ξεστομίζεις, 

θα πείσεις τον εαυτό σου ότι 

η εξουσία είναι εκτός ελέγχου σου 

και ότι μπορείς να κάνεις τόσα όσα, 

μόνο για να τα “βολέψεις”. 

Οταν όμως αναλάβεις την ευθύνη, 

παίρνεις  τη δύναμή σου  πίσω – εγγυημένα.

Mην αφήνεις  τα πράγματα χωρίς να μιλάς

Είσαι το είδος του ατόμου που επιτρέπει στους ανθρώπους να ξεφεύγουν από πράγματα χωρίς να μιλάς; 

Αποφάσισε τώρα, φετος;  να είναι η χρονιά που θα προχωράς και θα λες ότι σ’ ενοχλεί  με θάρρος. 

Εάν έχεις  συνηθίσει να αφήνεις τους άλλους να κάνουν “τη δουλειά τους” 

κλέβοντας κομμάτια από τη δική σου ζωή, 

Θα στέκεσαι ψηλά για  τον εαυτό σου 

και θ’ ανακτάς τον έλεγχο.

Μην έχεις προσδοκίες από μια σχέση σου

Αν κυκλοφορείς εκεί έξω με κουτάκια για όλα όσα θέλεις να σου προσφέρει η σχέση σου, ξεκινάς με πολύ συγκεκριμένες προδιαγραφές και πολύ στενά όρια, 

Η σχέση είναι ζωντανός οργανισμός. 

Κι οι προσδοκίες δεν θα αφήσουν χώρο στην έκπληξη, αλλά είναι πιο πιθανό στο τέλος να γίνουν πηγή απογοήτευσης.

Σταμάτα να ξοδεύεις τον χρόνο σου

Επειδή  είναι πολύτιμος αλλά και τόσο αυστηρά συγκεκριμένος, σταμάτα να τον ξοδεύεις και άρχισε να τον ζεις και  να τον απολαμβάνεις. 

Περιόρισε όλα αυτά που σε ζορίζουν, αυτά που δεν σου χρησιμεύουν και κυρίως 

αυτά που σε κάνουν να δυσανασχετείς. 

Περισσότερα όχι σημαίνει περισσότερος ουσιαστικός και ελεύθερος χρόνος.

Σταμάτα να είσαι περισσότερο καλός απ’ όσο χρειάζεται

Μπορεί η καλοσύνη να είναι μια αρετή που πρέπει να έχεις και να τιμάς στη ζωή σου, αλλά μη φτάνεις και στο άλλο άκρο. 

Άλλο είμαι καλός κι άλλο λέω σε όλα «ναι» και άλλο αφήνομαι να με εκμεταλλευτούν και να με χρησιμοποιήσουν.

Σταμάτα να επενδύεις στους άλλους

Κι όπως δεν θες να σε χρησιμοποιούν, άλλο τόσο δεν είναι υγιές –αλλά είναι σχεδόν τοξικό– να χρησιμοποιείς τους άλλους. 

Ακόμα και αν δεν το κάνεις με ιδιοτελή κι εγωιστικά κριτήρια, το να επενδύεις στους άλλους σημαίνει ότι σε κάτι αποβλέπεις, σε κάτι αποσκοπείς. 

Οπότε είναι καλύτερο να επενδύεις σε σένα και να αφήνεις τους άλλους να σε προσεγγίζουν και να σου προσφέρονται όπως εκείνοι θέλουν.

Σταμάτα να πιστεύεις ότι δεν σου αξίζουν τα καλύτερα

Επενδύοντας στον εαυτό σου, αρχίζεις να αναγνωρίζεις την αξία σου,  που δεν αλλάζει ή μεταβάλλεται ανάλογα με το αν είσαι ή όχι με κάποιον. 

Φροντίζοντας και αγαπώντας τον εαυτό σου γίνεσαι έτοιμος να αγαπήσεις και τους άλλους, αλλά και να δεχτείς την αγάπη που σου πρέπει – γιατί θα ξέρεις ότι σου αξίζει και δεν θα συμβιβάζεσαι με τίποτα λιγότερο.