ΕΙΜΑΣΤΕ ΓΕΜΑΤΟΙ ΤΟΞΙΝΕΣ..

 

Πονοκέφαλος: 

Οι πονοκέφαλοι μπορεί να αποδοθούν σε μια σειρά από αιτίες, όπως 

χαμηλή ενυδάτωση ή το στρες. 

Ωστόσο, οι τοξίνες μπορεί να ερεθίσουν το κεντρικό νευρικό σύστημα. 

Το αποτέλεσμα είναι να έχουμε πονοκεφάλους.

– Κακή αναπνοή / κίτρινα δόντια: 

Τα κίτρινα δόντια και η χρόνια κακή αναπνοή  είναι σημάδι συσσώρευσης χημικών ουσιών στο σώμα μας. 

Το σώμα μας μπορεί να αποτοξινώσει τα φυσικά χημικά. Όμως, επειδή κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, τα σώματα μερικών ανθρώπων είναι σε θέση να αποτοξίνωσουν πιο γρήγορα και διεξοδικά.

– Πρήξιμο: 

Όταν το δηλητήριο δεν ξεφεύγει από το σώμα , μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργίες. 

Για παράδειγμα, αν  αρχίζει να πρήζεται, θα μπορούσε να σημαίνει ότι υπάρχουν  πολλές χημικές ουσίες στον οργανισμό .

Κι άλλα σημάδια αποτοξίνωσης

– Μυικοί πόνοι: 

Το δηλητήριο στο σώμα επηρεάζει τους μυς και τις αρθρώσεις μας. 

Ο χρόνιος πόνος οταν έχουν αποκλειστεί άλλες πιθανές αιτίες; είναι απλά ότι το σώμα προσπαθεί να αντιμετωπίσει πάρα πολλές τοξίνες.

– Χαμηλή ενέργεια: 

Όταν το σώμα έχει υπερφόρτωση τοξινών,  αισθάνεστε εξάντληση. Αυτή δεν μπορεί να αναχαιτιστεί από την ανάπαυση.

– Insomnia: 

Δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε και να παραμείνετε κοιμισμένοι;

Το σώμα σας λέει ότι χρειάζεται μια αποτοξίνωση. 

Όταν οι τοξίνες συσσωρεύονται  επηρεάζουν την κυκλοφορία, η οποία οδηγει σε αϋπνία.

Τα υπόλοιπα σημάδια αποτοξίνωσης

– Κοιλιακό λίπος: 

Το κοιλιακό λίπος που δεν υποχωρεί θα μπορούσε να είναι μια κραυγή για βοήθεια από το συκώτι σας. 

Η κοιλιά μπορεί να φαίνεται πρησμένη ή να κρατά λίπος, αν το συκώτι είναι πρησμένο ή δυσλειτουργικό. 

Ένα αποκαλυπτικό σημάδι είναι 

όταν το λίπος εμφανίζεται στο επάνω στομάχι.

– Υπερβολική ζέστη / εφίδρωση: 

Το συκώτι είναι το πρώτο μέρος του σώματός που προσπαθεί να προειδοποιήσει ότι θα πρέπει να αποτοξινωθείτε. 

Συμπτώματα όπως 

η συχνή εφίδρωση θα μπορούσε να είναι μια ένδειξη από το συκώτι ότι οι ορμόνες είναι εκτός ελέγχου και

ίσως να οφείλεται σε υπερφόρτωση των τοξινών στο σώμα σας.

– Ευαισθησία σε μυρωδιές: 

Ευαισθησια στο αλκοόλ ή σε ορισμένες μυρωδιές , θα μπορούσε να οφείλεται στο ότι  έχετε ανάγκη αποτοξίνωσης.

Τρόποι αποτοξίνωσης

– Τρώτε λαχανικά: 

Η κατανάλωση μπρόκολου, το λάχανο και τα λαχανάκια Βρυξελλών προωθουν μια υγιή αποτοξίνωση και μειώσουν τα οιστρογόνα.

– Περπατημα: 

Αν το βαλετε  στο καθημερινο σας προγραμμα θα εχετε μια  καλή καρδιαγγειακή υγεία και θα αποβάλλετε τις τοξίνες μέσω του ιδρώτα. Γι αυτο βγαινουμε και περπαταμε γρηγορα μα την αγαπημενη μας μουσικη μεχρι να ιδρωσουμε εντονα. 

Χαιρετε.

ΠΗΓΗ: www.newsitamea.gr